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气足不思饭。五气朝元，白花聚顶的李二狗，现在对吃已经没有什么兴趣了。这并不是说他得了厌食症，胃口不好，吃东西不香。而是他已经不需要通过吃饭来获得生命活动的能量了。他只需要喝点水就可以了，吃饭只是犒劳一下口舌，做做样子。
当气不足的时候，需要化精为气，提供生命活动的能量。精元由先天之精和后天五谷之精炼化而成。
先天之炁足的时候，这个过程就会逆转。过剩的真炁就会反过来转化为先天之精储存起来。首先要把肾精填满补足，因此，如果以童子真身修炼，就容易达到精满的状态。现代人，十肾九亏。许多人还未成年，就把肾精消耗过半了。年纪轻轻猝死的人太多了。
李二狗虽然已经二十四岁了，但是，他绝对是一个童子之身。他的先天之精损耗极少。就像一个人来到这个世界上时，母亲送给
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